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このようなお悩みは、みつば会総合クリニックにご相談ください
当院では、なんでもお話しいただきやすい雰囲気を大切にしております。気になる症状でお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。
- 首や肩のこり・痛みが続いている
- 腕や手にしびれ・痛みが広がっている
- 頭痛やめまいを伴う首の痛みがある
- 姿勢が悪いと指摘された・スマホやパソコンを長時間使う
- 交通事故やけがの後から首が痛い
首の痛みとは
首の痛みは、腰痛と並んで外来受診の理由としてよく見られるものの一つです。多くは脊椎や周囲の筋肉・靱帯など筋骨格系の問題が原因で起こりますが、なかには注意が必要な病気が隠れている場合もあります。
首は柔軟性が高い分、日常の動作や姿勢の影響を受けやすく、加齢とともに症状が出やすくなります。
首の痛みの主な原因
首の痛みにはさまざまな原因があります。
よくある原因
- 筋肉のけいれん
- 靱帯の損傷
- 変形性関節症
- 椎間板ヘルニア
- 頸椎症
- 頸部脊柱管狭窄症 など
日常的な動作や姿勢の悪さが積み重なって起こることも多く、転倒や交通事故などのけががきっかけになる場合もあります。
また、線維筋痛症のように首以外の広い範囲に痛みが生じる病気が関係することもあります。
このような症状がある場合は、お早めにご相談ください
次のような症状を伴う場合は、神経や重要な器官に影響が出ている可能性があります。お早めにご相談ください。
- 腕や脚に力が入らない、感覚がおかしい
- 発熱・頭痛・寝汗がある
- 胸の不快感や突然の息切れがある
- 尿や便のコントロールがしにくくなった
診察・検査について
問診と身体診察で原因をある程度特定できる場合も多く、すべての方に検査が必要なわけではありません。しびれや筋力低下など神経症状がみられる場合は、MRIやCT、X線検査を行うことがあります。必要に応じて筋電図検査や神経伝導検査を実施することもあります。
当院では、問診と身体診察をもとに原因を確認し、専門的な検査や治療が必要と判断した場合は、速やかに適切な医療機関へご紹介いたします。
治療について
原因や症状の程度に応じて、最適な治療法をご提案します。多くの場合は、痛み止めの服用や温熱・冷却療法、姿勢の改善、ストレッチや筋力強化などで症状が落ち着きます。保存療法で改善が難しい場合は、適切な医療機関へご紹介いたします。
また、当院に隣接する接骨院とも連携しており、リハビリテーションが必要な方にはご提案しております。お気軽にご相談ください。
日常生活では、長時間同じ姿勢を続けることを避け、スマホやパソコン使用時の姿勢に気をつけることが予防・改善につながります。
よくいただくご質問
しびれも出ているのですが、大丈夫でしょうか?
腕や手のしびれは、神経が圧迫されているサインである可能性があります。放置せず、お早めにご受診ください。診察の上、必要であれば画像検査を行います。
湿布や市販薬で様子を見てもいいですか?
軽い筋肉のこりや一時的な痛みであれば、市販薬や湿布で対応できる場合もあります。ただし、1週間以上続く場合や、しびれ・筋力低下を伴う場合はご受診をおすすめします。
